• Matéria: Ed. Física
  • Autor: yasminoliveira77
  • Perguntado 4 anos atrás
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alem de fins estéticos e de saúde, quais outras finalidades para prática de musculação ​

Respostas

respondido por: miriarafaabdias
1

Resposta:

1- Saúde cardiovascular. Quando você puxa ferro, especialmente em treinos com muito volume e intensidade e pouco descanso, obriga seu coração a trabalhar pesado. ...

2- Densidade óssea. ...

3- Prevenção do diabetes. ...

4- Vida sexual. ...

5- Antidepressivo. ...

6- Qualidade do sono.

Explicação:

espero ter ajudado

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