Matéria: Saúde
Autor: GabrielSilvaCordeiro
Perguntado 4 anos atrás

Quando se fala que um dos benefícios da dança é ajudar na ansiedade, podendo prevenir até mesmo a depressão, responda: Por que dançar ajuda na questão da ansiedade?

Respostas

respondido por: osextordq

Pois libera serotonina e endorfina

E juntos fazem um bem danado para o metabolismo e atuam diretamente no combate a alguns dos principais sintomas da ( depressão e ansiedade ) e no plural ( bem mais coisas ).

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