escreva no espaço abaixo sua compreensão sobre a influência que os alimentos e as atividades físicas possuem sobre a saúde das pessoas.
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A alimentação não é o ponto exclusivo do tratamento da obesidade, mas é o principal componente na mudança de estilo de vida. Já a atividade física é considerada o segundo pilar, porque é muito mais fácil gerar um déficit calórico por meio da alimentação do que através de exercícios
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