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Resposta:
A prática de exercícios físicos durante o tratamento de pacientes com transtornos alimentares pode ser benéfica desde que bem orientada e supervisionada.
Transtornos alimentares são caracterizados por distúrbios no comportamento alimentar. A anorexia nervosa e a bulimia nervosa são as mais comuns, sendo predominantes em mulheres. No primeiro caso, ocorre uma perda de peso intensa e intencional, através de dietas rígidas, em busca da magreza, podendo muitas vezes causar alterações no ciclo menstrual. Já na bulimia, ocorre uma grande ingestão de alimentos e preocupação excessiva com o peso e imagem corporal, levando a utilização de métodos compensatórios inadequados, como vômitos, medicamentos, dietas restritivas e exercícios físicos de alta intensidade e duração.
A atividade física atua principalmente no aspecto psicológico, melhorando a autoestima e autoimagem. O programa de exercícios deve englobar flexibilidade, força, postura, atividades em grupo e exercícios, preferencialmente, aeróbicos, de intensidade moderada. As mais recomendadas são: hidroginástica, natação, caminhada, bicicleta e pilates.
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