Question

Cite 2 atividades físicas de Baixa Intensidade.​

Answer 1

Resposta:

polichinelos e agachamentos

Answer 2

Resposta:

Caminhada e exercicios em casa como levantamento de peso polichinelo etc podem ser bons exemplos de exercícios de baixa intensidade

Explicação:

 alguns deles: Caminhada: o ideal é começar aos poucos respeitando seu próprio ritmo, para não se sobrecarregar. Fazer compras: aproveite para repor o estoque de frutas, legumes e verduras! Exercícios em casa: levantamento de objetos, agachamentos, abdominais, flexões, polichinelos, entre outros.