Matéria: Ed. Física
Autor: cleaneoliveira55
Perguntado 4 anos atrás

Como podemos Classificar os Tipos de Flexibilidade?

Respostas

respondido por: murilo201090

Resposta:

la pode ser descrita como a qualidade física responsável pelos movimentos voluntários que exijam uma amplitude máxima de uma articulação ou um conjunto delas. Podemos dividir a flexibilidade em quatro tipos: Balística, estática, dinâmica e a controlada.

Explicação:

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