Question

3- O que se deve fazer na presença desses sintomas? (da prática excessiva de exercícios físicos)​

Answer 1

Na presença desses sintomas, deve-se reduzir a frequência e a intensidade dos treinos para permitir que o corpo se recupere, além de ser necessário ir ao médico para avaliar a necessidade de tomar medicamentos ou fazer tratamento que ajudem na recuperação.


LEMBRANDO SE A MINHA RESPOSTA FOI BOA OU TE AJUDOU PEÇO QUE DEIXE COMO MELHOR RESPOSTA É DE UM CORAÇÃOZINHO
OBRIGADO