• Matéria: Ed. Física
  • Autor: JoabReis13
  • Perguntado 4 anos atrás
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Tenho uma semana e 4 dias que eu não treino estive viajando,não perdi nada esteticamente até o momento,há maneiras de manter resistência física com treinos em casa ?

Respostas

respondido por: vanilzaguerra153
2

Resposta:

Sim só vc treina tipo corre levanta pesos etc

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