Matéria: Ed. Física
Autor: inacioneres345
Perguntado 4 anos atrás

faça um resumo sobre alongamento,step,jump,ginastia aerobica e ginastia localizada

PFVRRRRR :(

Respostas

respondido por: alexandracabralg2

Resposta:

Explicação:

Isso e fácil man vai no Google pergunta um por um

A intensidade da aula de step e, conseqüentemente, o gasto energético, podem ser ... Estas duas modalidades de ginástica aeróbica (jump e step) têm como objetivo ... Relaxamento: apresenta movimentos de alongamento. ... ter tido fadiga cardiorrespiratória na aula de jump e fadiga muscular localizada na aula de step.

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