• Matéria: Física
  • Autor: nairesantos42
  • Perguntado 4 anos atrás
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quantos exercícios tem no mat pilates?​

Respostas

respondido por: kjejosealexandrino2
0

Contudo, também podemos realizar exercícios de MAT Pilates, ou também chamado de exercícios no solo. Dos 34 principais exercícios deixados por Joseph, hoje resultam em mais de 500 exercícios, tanto em aparelhos como no solo.

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