Question

por favor, rápido
Descreva o que você compreendeu sobre a ginástica de condicionamento físico? Quais são as capacidades físicas relacionadas?

Answer 1

Resposta: Conforme afirma Souza (1997), as ginásticas de condicionamento

físico são as modalidades mais conhecidas.

São vistas normalmente nas academias por meio

das atividades que visam ao desenvolvimento das diferentes

capacidades físicas: força, flexibilidade, resistência

e velocidade.