Question

"AJUDA".

1. O que é empunhadura e como é realizada?

2. Como fica o braço na empunhadura alta e média?

3. Quando usamos a empunhadura?

4. O que é passe?

5. Quais são os tipos de passe?

6. O que é recepção?

7. Quais são as características de uma boa recepção?

8. O que é o drible?

9. Como pode ser realizado do drible?

10. O que é arremesso?

11. O que é o arremesso com apoio?

"Se não souber nem responda"​

Answer 1

Resposta:

1.A empunhadura é o fundamento mais importante do handebol, pois ela é a base para todos os outros fundamentos.

É a form a de segurar a bola de handebol com uma das mãos. A mesma deve ser segura com as falanges distais dos cinco dedos abertos e com a palma da mão em uma posição ligeiramente

2.Alta: Acima da cabeça;

Média: Altura do peito;

3.quando recebemos a bola

4.é quando passamos a bola para alguém do nosso time

5.Passes acima do ombro: podem ser realizados em função da trajetória da bola para frente ou oblíquo, sendo que ambos podem ser: retificado ou bombeado.

Passes em pronação: lateral e para trás.

Passes por de trás da cabeça: lateral e diagonal.

6.A Recepção é um dos fundamentos mais simples do Handebol, trata-se do ato de receber (recepcionar) a bola.

7.A Recepção no Handebol deve ser feita sempre com as duas mãos paralelas e ligeiramente côncavas (em forma de concha) e voltadas para frente.

8.É o movimento de bater a bola contra o solo com uma das mãos estando o jogador parado ou em movimento.

O drible é uma habilidade que essencial ao jogador de Handebol, é muito utilizado nas situações de contra-ataque e nas marcações individuais ou nos momentos de 1×1.

9.Deve ser executado evitando-se conduzir a bola, usar sempre a mão em cima da bola, e no momento de deslocamento deixar a bola lateralmente e a frente do corpo e mantendo o seu corpo sempre entre a bola e o jogador adversário (proteger a bola)

10.São os fundamentos que são executados sempre para tentar fazer o gol.