• Matéria: Ed. Física
  • Autor: paulinolarissa54
  • Perguntado 3 anos atrás

o que você logo perceberá ao início da atividade de resistência​

Respostas

respondido por: nickguesser790
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Resposta:

O treino de resistência (também chamado de treino de força ou musculação) é baseado no princípio de que os músculos do corpo trabalharão para superar uma força de resistência quando necessário. ... O treino de resistência é praticado há séculos como forma de aumentar a força muscular.

Explicação:

Espero ter ajudado Bons Estudos (:

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