Matéria: ENEM
Autor: jb805512
Perguntado 3 anos atrás

1 - - O QUE ACONTECE SE TREINA DE MAIS?

Respostas

respondido por: xyyw

O excesso de atividade física pode provocar dores musculares persistentes por todo o corpo, muito cansaço, anorexia, insônia, aumento da frequência cardíaca de repouso e menor desempenho sexual, além de causar problemas articulares e ósseos.

Paralelamente a isso, outros fatores que entram em cena na vigorexia são a alteração da dieta alimentar, que passa a ser muito restritiva, o consumo de suplementos alimentares sem orientação e o uso de esteroides e anabolizantes, sendo esse último o mais preocupante.

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