consiste em nada mais, nada menos, do que caminhada em trilhas. Ou seja, se você escolher praticar esse esporte, saiba que as pernas serão os membros do seu corpo mais exercitados". O TRECHO ACIMA SE REFERE AO :
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O trecho acima se refere ao Trekking.
O Trekking refere-se a uma prática esportiva realizada na natureza, acontece em forma de caminhadas com o intuito de explorar trilhas ou até mesmo montanhas, desfrutando desse ambiente.
Nessa modalidade é aconselhável que o praticante possua um bom preparo físico, pois podem existir percursos mais longos e com obstáculos, o que pode levar a necessidade da companhia um guia especializado.
Esse esporte pode ser praticado em caráter de competição ou apenas de lazer e bem estar.
Espero ter ajudado!
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