A alimentação é a base do nosso desenvolvimento, e, nas nossas refeições, necessitamos de vários tipos de alimentos diferentes. Escreva quais substâncias orgânicas e/ ou inorgânicas são encontradas em: a) Arroz b) Feijão: c) Salada de tomate e alface: d) Ovo e carne:
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Olha eu não sei mais vou olhar Jô Google aí quando souber te mando a resposta pelos comentários
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Só um minutinhos
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Arroz: O arroz é, para o homem, uma das principais fontes de carboidratos, substâncias orgânicas que fornecem energia ao organismo, além de contribuírem para a restauração e o desenvolvimento dos tecidos. O cereal é uma boa fonte de sais minerais, como o fósforo, ferro, potássio e vitaminas (tiamina, riboflavina e niacina).
Feijão: O feijão é uma excelente fonte de proteínas, vitaminas do complexo B, carboidratos, fibras e nutrientes essenciais como o ferro e o cálcio.
Salada de tomate e alface: É fonte de ômega 3, vitamina E, vitaminas do complexo B, fibras, proteínas e sais minerais como o cálcio, cobre e magnésio. O tomate é ainda uma ótima fonte de vitaminas A, C e E. Já a alface não deixa a desejar. Muito consumida em saladas e até mesmo como um ingrediente fundamental em um delicioso sanduiche, a verdura possui vitaminas como A, do complexo B, C e K.
Ovo e carne: Apesar disso, um único ovo não consegue oferecer a mesma quantidade de proteína que um bife, por exemplo. Um filé de carne de 100 gramas garante de 22 a 25 gramas de proteína. Já um ovo proporciona entre 6 e 7 gramas de proteína. Ou seja, é necessário ingerir cerca de três ovos para compensar.