Respostas
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1
Resposta:
Ajuda no emagrecimento;
Aumenta a flexibilidade e coordenação motora;
Melhora a linguagem corporal;
Aumenta a autoestima e confiança;
Trabalha a musculatura do corpo todo;
É uma atividade aeróbica, de grande trabalho cardiovascular;
Promove a saúde mental e integração social.
Explicação:
sjuliocesardasilva73:
obg
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1
Resposta: Ajuda no emagrecimento;
Aumenta a flexibilidade e coordenação motora;
Melhora a linguagem corporal;
Aumenta a autoestima e confiança;
Trabalha a musculatura do corpo todo;
É uma atividade aeróbica, de grande trabalho cardiovascular;
Promove a saúde mental e integração social.
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