Os alimentos a base de açúcares glicídios é o principal fator a contribuir para o ganho de peso, facilidade de se transformar em produção de gordura, obviamente caso seja ingerido em porções elevadas. Vamos acompanhar as informações de uma refeição ingerida por Antônio, composta por macarrão, arroz, batata doce uma porção pequena de alface e um saboroso suco com grande quantidade de açúcar. Conforme a descrição acima, da refeição ingerida por Antônio podemos concluir que ela é rica em.
(A) Sais minerais.
(B) Proteínas.
(C) Carboidratos.
(D) Vitaminas.
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resposta c) carboidratos
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