Matéria: Ed. Física
Autor: marco123amarall1990
Perguntado 4 anos atrás

O que é condicionamento físico?

Respostas

respondido por: abajurbrilhante

Resposta:

O Condicionamento físico é uma modalidade de pratica de atividade físico em que o individuo alcança melhora no funcionamento músculo-esquelético e metabólico através do aprimoramento na força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade.

Espero ter ajudado

Bons estudos

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