• Matéria: Ed. Física
  • Autor: raissavitoriage12
  • Perguntado 4 anos atrás

como funciona o desenvimento de forca na musculatura


raissavitoriage12: vali nota me ajudar

Respostas

respondido por: Miszza
2

Explicação:

O desenvolvimento da força muscular se dá principalmente através do treinamento resistido. Ou seja, um tipo de treino no qual se vence uma resistência, podendo ser com movimentos dinâmicos ou em isometria.

respondido por: Manueestangari
2

Resposta:

O desenvolvimento da força muscular se dá principalmente através do treinamento resistido. Ou seja, um tipo de treino no qual se vence uma resistência, podendo ser com movimentos dinâmicos ou em isometria.

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