Matéria: Ed. Física
Autor: ENNY34F5
Perguntado 4 anos atrás

Qual é o principal objetivo do condicionamento aeróbico ?

Respostas

respondido por: cahsantos854

Explicação:

O objetivo principal do condicionamento aeróbico é usar grupos musculares maiores por longos períodos, aumentando sua resistência no processo. O exercício aeróbico pode reduzir o peso, aumentar a resistência, fortalecer o coração e manter as artérias limpas

respondido por: Elyan11almeida

Resposta:

melhorar o fôlego e a respiração.

Explicação:

Perguntas similares

Inglês

3 anos atrás

1. Onde você costuma encontrar infográficos? 2. Olhe rapidamente o infográfico a seguir e sublinhe as características dele. a. As imagens contribuem para exemplificar ou explicar os conceitos apresentados. b. O tamanho da fonte do texto varia de acordo com a relevância das informações. c. O texto verbal é extenso e apresenta informações detalhadas.

Física

3 anos atrás

Um brinquedo de criança usa uma mola para arremessar uma bolinha de massa 5 gramas para o alto. Se a Energia Potencial Elástica armazenada na mola é de 0,09 Joules, qual a velocidade da bolinha assim que ela sai do brinquedo? E qual a altura máxima que a bolinha chega quando o brinquedo é disparado na vertical? Use g=10m/s2 e desconsidere a resistência do ar.

Filosofia