Matéria: Ed. Física
Autor: ENNY34F5
Perguntado 3 anos atrás

Qual o objetivo da ginástica de condicionamento físico ?

leidesiqueira168: Proporcionar melhora no condicionamento físico dos indivíduos através de melhoras nos aspectos da força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade além de prevenir e tratar problemas relacionados ao sedentarismo.

ENNY34F5: obrigada por me ajudar !

leidesiqueira168: denada

Respostas

respondido por: SrSpooky

contribuir para a melhoria das capacidades físicas e promover melhor qualidade de vida.Ou seja, todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento. E também, logicamente, previnir o sedentarismo.

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