Question

qual o objetivo do condicionamento fisico nas aulas de educação física?
​

Answer 1

Explicação:

O Condicionamento físico é uma modalidade de pratica de atividade físico em que o individuo alcança melhora no funcionamento músculo-esquelético e metabólico através do aprimoramento na força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade.

Answer 2

Resposta:

se preparar para não sofrer lesões e traumas e assim se machucar

Explicação:

e como um aquecimento para nosso corpo