Question

3) Tanto os exercícios aeróbios quanto os resistidos têm modalidades que desempenham
efeitos adversos no organismo.
A respeito desses exercícios, marque a alternativa correta.
A) Os exercícios aeróbios realizados de modo contínuo têm como vantagem manter a intensidade do exercício, alternando com pausas.
B) O treinamento aeróbio descontínuo é interessante para indivíduos que têm pouca condição cardiorrespiratória.
C) O treino resistido pode prejudicar as articulações por causar sobrecarga a elas.
D) O aumento da potência muscular está relacionado ao treino de resistência.
E) O treinamento de resistência à fadiga exige que o movimento seja realizado com cargas leves.

Answer 1

Resposta:o treinamento de resistência à fadiga exige que o movimento seja realizado com cargas leves.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

treinamento de residência ou até mesmo treino em caminhada ou em uma quadra de treino e melhor

Explicação:

espero ter ajudado marca como melhor resposta e me dá pontos