Matéria: Ed. Física
Autor: mg2198616
Perguntado 3 anos atrás

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entre as ginasticas aerobica e anaerobica,aponte qual delas quando praticada de forma regular pode trazer maior beneficios para nossa saúde. ( )ginastica aerobica ( ) ginastica anaerobica

Respostas

respondido por: queirozm165

1

Resposta:

ginástica aeróbica ela alivia o stress e melhora a disposição ela ainda é otima para fortalecer os músculos

mg2198616: obrigadaaa

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