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1) Ñ achei a resposta desculpa
2) A postura correta é a posição em que você mantém seu corpo e coluna vertebral de forma ereta contra a gravidade, respeitando as curvas fisiológicas. Essa postura correta deve ser mantida tanto na posição em pé, como sentado e deitado.
3) O uso de aparelhos eletrônicos próximos aos olhos contribui para um esforço excessivo de acomodação ocular. Fazendo o músculo dos nossos olhos, que trabalha como uma espécie de zoom, precisa fazer esse trabalho de maneira repetitiva.
Espero ter ajudado;)
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