Question

Por que a atividade física é importante para os idosos? *
6 pontos
Imagem sem legenda
a) Ajuda a prevenir e melhorar as condições físicas e mentais do idoso.
b) Para manter somente o corpo em forma.
c) Para prevenir e melhorar somente as condições físicas.
2 - Quais são os benefícios da atividade física em idosos? (Marque as opções corretas) *
6 pontos
a) Melhora do condicionamento físico
b) Maior risco de osteoporose
c) Melhora no sono
d) Diminuição da ansiedade e do estresse.
3 - O sedentarismo é marcado pela falta de atividades físicas, que faz com que a pessoa tenha um gasto calórico reduzido. *
6 pontos
Imagem sem legenda
CERTO
ERRADO
4 - As atividades físicas ajudam na fixação do cálcio, principal componente dos *
6 pontos
Imagem sem legenda
a) dos músculos
b) dos ossos
c) das articulações
5 - A ansiedade contribuiu para o sedentarismo? *
6 pontos
CERTO
ERRADO
6 - A figura abaixo faz uma representação de: *
6 pontos
Imagem sem legenda
Um indivíduo obeso, mas que faz atividade física
Um indivíduo obeso e que não faz atividade física
Um indivíduo magro e que faz atividade física
7 - Como podemos conceitua o SEDENTARISMO de maneira bem simples? *
6 pontos

Esta pergunta é obrigatória
8 - Após analisar a figura marque a alternativa que corresponda a resposta correta da pergunta do sujeito na charge. *
6 pontos
Imagem sem legenda
a) Faz exercícios e tem uma boa dieta alimentar
b) Faz poucos exercícios e come exageradamente
c) Faz exercícios e come saudavelmente
Sobre os benefícios da atividade física em tempos de coronavírus, marque a alternativa incorreta. *
2 pontos
a) Atividade Física reduz risco de doenças.
b) Atividade Física não reduz o risco de depressão.
c) Nenhuma das alternativas.

Answer 1

Resposta:

1- a

2- a, c, d

3- certo

4- b

5- certo

6- *não tem imagem*

7- sedentarismo é a falta ou a diminuição de atividade física regular.

8- *não tem imagem*

9- b

Explicação:

espero ter ajudado :)