Matéria: Geografia
Autor: vrvitoria786
Perguntado 4 anos atrás

ginástica de condicionamento físico

Respostas

respondido por: estherbarretosantos

Resposta:

ginástica indicada para manutenção da boa forma e do bom desempenho das funções orgânicas. Praticada em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando uma frequência, intensidade e duração adequadas.

Explicação:

espero ter ajudado :)

respondido por: andreiapc80

Resposta: A ginástica de condicionamento físico é uma prática que utiliza muitas atividades aeróbicas com a finalidade de melhorar o condicionamento cardíaco e pulmonar dos atletas que a praticam.

A ginástica de condicionamento físico se dividem em alguns subgrupos: acrobática, funcional, aeróbica, localizada e artística.

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