Question

1) As Ginásticas de Conscientização Corporal são práticas milenares, como o relaxamento, a meditação e a automassagem, que tiveram origem em países orientais e tem como enfoque: * 10 pontos 

a) a procura cotidiana pelo bem-estar.

b) a prevenção de doenças e a procura cotidiana pelo bem-estar.

c) a prevenção de doenças e a procura por dores musculares.

d) a procura cotidiana de condicionamento físico.​

Answer 1

Resposta:

A alternativa correta é a letra A). O desenvolvimento desse tipo de prática é fundamental para que possamos entender nosso próprio corpo. Através de um estudo específico se pode observar a importância da ginástica de conscientização dado que o entendimento do seu próprio corpo e mente colaboram para o crescimento de uma boa qualidade de vida.

Através das práticas de ginástica corporal se pode aprender mais sobre o corpo e a mente e entender que muitas vezes ambos trabalham em sinestesia. práticas que trabalham intensamente ambos podem ser muito boas.

Explicação:

BONS ESTUDOS