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A atividade física previne o desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes. As atividades físicas controlam os níveis de colesterol. A atividade física pode ser uma importante aliada no tratamento da depressão e ansiedade.
Explicação:
não cópia e cola pra não parecer resposta de internet, espero ter ajudado, bjjss bom dia
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Bom dia!
Bons estudos!
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