1) Quantas capasidades fisicas podemos trabalhar o nosso corpo
yngridoliver92:
São 6 capacidades físicas
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Capacidades físicas ou capacidades motoras podem ser compreendidas como componentes do rendimento físico, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade,Agilidade e Velocidade.
Podemos concluir, com base na bibliografia pesquisada, que as capacidades físicas consideradas mais importantes para um atleta de futebol são força, velocidade e resistência.
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São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade,Agilidade e Velocidade.
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