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Primeiramente precisamos entender que atividade física não é exercício físico.
Na antiguidade as atividades físicas consistiam em escalada, caça e migração
Hoje em dia, caminhamos pra comprar comida, subimos em cadeiras pra alcançar algo no alto, limpamos a casa, subimos e descemos escadas e outras coisas cotidianas
Explicação:
jamillefarias651:
muito obrigada
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