Question

quais os beneficios da pratica de atividades fisicas e exercicio fisico para a saude ?

Answer 1

Resposta:

A prática regular de atividade física é capaz de melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, ajudar a emagrecer, diminuir o risco de doenças cardíacas e fortalecer os ossos, por exemplo.

Bons estudos !!

Answer 2

Resposta:

podem ajudar na circulação do sangue, evita o cansaço, e ajuda o coração

Explicação:

espero ter ajudado!! (se puder, marca minha resposta como uma das melhores. Obrigado!)