• Matéria: Ed. Física
  • Autor: fg8171525
  • Perguntado 3 anos atrás
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A flexibilidade é um componente importante para todo o Programa de Treinamento Cite três razões para desenvolvê-las através do treinamento físico

Respostas

respondido por: Mestrealex
1

Resposta:

Treinar a flexibilidade pode nos trazer. Melhor desempenho nos jogos esportivos,Maior rapidez e menos chances de fratura.

Explicação:

  1. acho q ta certo
  2. vota como melhor resposta
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