Matéria: Ed. Física
Autor: emillygamer625
Perguntado 3 anos atrás

- A Hipertrofia muscular só é conquistada com a musculação, explique?

Respostas

respondido por: matheyslindo321

Resposta:

A hipertrofia não se deve somente à musculação. É necessária uma dieta adequada para suprir a perda de energia e possibilitar a construção do músculo. Uma dieta inapropriada acompanhada de musculação pode resultar em perda de conteúdo proteico no tecido muscular, pois o corpo utilizará as proteínas dos músculos para suprir as demandas energéticas.

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