Question

Explique a respeito da importância da ginastica em nossas vidas.

Answer 1

Resposta:

1 Reduz o peso e a gordura.

2 Melhora a força e o tônus.

3 Aumenta a flexibilidade.

4 Fortalece ossos e articulações.

5 Diminui a pressão arterial.

Explicação:

Espero ter ajudado :)