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na sala em parque garagem
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Caminhar, correr, jogar futebol, praticar yoga ou mesmo brincar com as crianças são atividades físicas que podem ser praticadas em espaços abertos, ao ar livre. Mas é preciso tomar alguns cuidados importantes na hora de escolher o melhor local, atividade e até o horário.
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Espero ter ajudado
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