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Resposta: Usar calçados confortáveis, evitando saltos altos. Ao se abaixar – Flexionar os joelhos ao se abaixar. Manter a coluna ereta e as pernas flexionadas. Ao carregar peso – evitar carregar mochilas, bolsas e sacolas de um lado só do corpo.
Explicação: Espero ter ajudado!!!!!!
francielegata3000:
obga ajudou Simm
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