Matéria: Ed. Física
Autor: camsgomes50
Perguntado 4 anos atrás

Qual a importância da atividade física e alimentação saudável?

Respostas

respondido por: melanielenaie

Resposta:

A prática de exercícios físicos e alimentação saudável diminui riscos de doenças, melhora na formação do corpo, diminuição do estresse e do nível de ansiedade, melhora da coordenação motora.

Explicação:

respondido por: lucas996282039

Resposta:

Em conjunto, atividade física e alimentação saudável promovem a redução do excesso de gordura e o aumento da massa magra, além de diminuir os riscos de doenças como a obesidade

Explicação:

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