Matéria: Ed. Física
Autor: larissasant1400
Perguntado 3 anos atrás

um almoço rico em carboidratos
por favor me ajudem

Respostas

respondido por: aubido14

Resposta:

Produto recomendado

Alimentos ricos em carboidratos, como batata doce e inglesa, arroz, macarrão, cevadinha e mandioca são trunfos para quem gosta de praticar exercícios.

Uma salada de verduras é importante para preservar o bom funcionamento do intestino.

Explicação:

No almoço, o prato deve ter até 560 calorias de carboidratos. Pode misturar macarrão, arroz, feijão desde que, juntos, não ultrapassem quatro colheres de sopa. Complete com 140 calorias de proteínas, encontradas em cerca de 150 gramas de carne vermelha, peixe, frango ou em um ovo.

larissasant1400: obgd

aubido14: dinada

aubido14: me põe de melhor resposta

aubido14: porfavor

larissasant1400: eu coloquei o outro lá em cima¯\_( ͡° ͜ʖ ͡°)_/¯

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Sociologia

3 anos atrás

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Português

3 anos atrás

Reescreva o trecho a seguir, substituindo a palavra jibóia por outra palavra ou um termo que a substitua sem mudar o sentido. " As jibóias são répteis carnívoros ou seja , as jibóias se alimentam de outros animais. Até aí, nada de mais . O curioso é que as jibóias consegum se alimentar de animais maiores que seu tamanho. Isso só é possível porque o queixo das jibóias..."