que tipo de nutriente seria abundante numa dieta "sobremesiana"? como deve ser o consumo desse tipo de nutriente??
PRECISO DA RESPOSTA RAPIDOO
algm ajuda pfff
Respostas
Resposta:
Uma dieta sobremesiana é rica em carboidratos simples demais, como os açucares dissacarídeos, e lipídios, que, segundo a pirâmide alimentar, devem ser o topo da alimentação, ou seja, devem representar a menor parte da dieta de um ser humano.
Uma dieta sobremesiana gera muitos problemas para os adeptos a ela, como a pobreza nutricional, carência de proteínas, vitaminas e minerais, excesso de carboidratos e esforço pancreático.
O excesso de carboidratos e lipídios leva a obesidade pelo excesso de energia que está sendo consumido, além de levar a doenças, como a diabetes as doenças da tireoide.
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Uma dieta sobremesiana é rica em carboidratos simples demais, como os açucares dissacarídeos, e lipídios, que, segundo a pirâmide alimentar, devem ser o topo da alimentação, ou seja, devem representar a menor parte da dieta de um ser humano.
Uma dieta sobremesiana gera muitos problemas para os adeptos a ela, como a pobreza nutricional, carência de proteínas, vitaminas e minerais, excesso de carboidratos e esforço pancreático.
O excesso de carboidratos e lipídios leva a obesidade pelo excesso de energia que está sendo consumido, além de levar a doenças, como a diabetes as doenças da tireoide.