Question

A pandemia proporcionada pelo vírus da COVID-19 impactou diretamente em nossos hábitos sociais e familiais, principalmente quanto a prática de atividade física. Sobre esse fator, como podemos sair do campo da inatividade física?​

Answer 1

Para sair desse ciclo sedentário, podemos criar uma rotina onde você tem horários para fazer ginástica, esportes, tendo uma vida saudável