Sabemos que os carboidratos são indispensáveis para a prática de atividades físicas Explique quais são as funções desses no organismo
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Além de fornecer energia, os carboidratos desempenham outras funções no nosso corpo, como preservar a massa muscular através do fornecimento de energia aos músculos, facilitar o metabolismo das gorduras e garantir o bom funcionamento do sistema nervoso central.
:) isso q eu entendi bjs e espero ter ajudado :)
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