Qualquer pessoa pode aprender a fazer alongamentos, independentemente da idade e da flexibilidade, segundo Bruna Caneiro mesmo quem apresenta algum problema específico, como LER ou hérnia de disco também pode fazer alongamentos, mas com menos intensidade. Não é preciso grande condição física ou habilidades atléticas. Com base no que foi lido anteriormente podemos afirmar que, os exercícios de alongamento devem ser realizados? * B-( ) apenas por atletas C-( ) apenas por idosos A-( ) por todas as pessoas E-( ) apenas por estudantes D-( ) apenas por mulheres
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Resposta:
por todas as pessoas
Explicação:
Ela mesma diz no texto "Qualquer pessoa pode aprender a fazer alongamentos. Independente da idade e a flexibilidade"
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