Matéria: Ed. Física
Autor: luizasantan555
Perguntado 4 anos atrás

de que forma os exercícios físicos contribuem para a promoção da saúde(mental, físico, social)?

Respostas

respondido por: santoswendel345

Resposta:

O exercício regular pode ter um impacto profundamente positivo na depressão, na ansiedade, no Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade – TDAH, dentre outros. Também alivia o estresse, melhora a memória e o estado de humor e ajuda a dormir melhor.

Explicação:

espero ter ajudado :)

luizasantan555: Obrigada

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