• Matéria: Ed. Física
  • Autor: meryjesuss2019
  • Perguntado 3 anos atrás

qual e a importância do exercício fisico durante o período de isolamento social?​

Respostas

respondido por: santoswendel345
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Resposta:

A união de atividade física e relaxamento é uma ferramenta valiosa para manter a calma e continuar a proteger a saúde durante esse período de isolamento. Para se manter ativo em casa, realize tarefas simples, como dançar, brincar com as crianças, cuidar dos animais e plantas e subir escada.

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