Question

Cite uma segurança de devemos Estar atento antes de iniciar uma prática Esportiva

me ajuda ​

Answer 1

Resposta:

é importante que um profissional da saúde seja consultado antes de iniciar qualquer atividade física, principalmente se existem fatores de risco associados, como lesões ostearticulares e doenças como a hipertensão arterial, diabetes e problemas cardíacos. Sem esquecer, claro, da hidratação e do uso de roupas e calçados adequados, quando possível.