Question

Quais são as duas principais características para as apresentações da ginástica aeróbica esportiva?


POR FAVOR ME AJUDEM ​

Answer 1

Resposta:

Os elementos principais da ginástica aeróbica são coordenação motora e fitness

Answer 2

Características da Ginastica Aeróbica A ginastica aeróbica se caracteriza pela pratica intensa, contínua e ritmada de exercícios físicos, aumentado o ritmo da respiração e dos batimentos cardíacos do praticante por um período. Os exercícios da ginastica aeróbica tem longa duração e a intensidade é moderada ou forte.