Question

Responda:
Atividade de pesquisa
1- Você sabe o que é frequência cardíaca? _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ ______________________________________________
2- Qual é a relação entre frequência cardíaca e exercício físico? _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ ______________________________________________
3- Como medimos a frequência cardíaca? _________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________ ______________________________________________
4- O que acontece com o nosso coração quando praticamos exercício? ___________________________________________________________________________________

Answer 1

Resposta:

1) sim,frequência cardíaca significa o número de batimentos cardíacos em um minuto.

2) O exercício físico é quem faz a sua frequência cardíaca acelerar, como por exemplo estar correndo, ou jogando uma partida de futebol, vôlei, seu coração vai acelerar, ou seja, sua frequência cardíaca aumenta conforme o exercício físico que você está praticando, e também alguns exercícios, como a caminhada evita vários riscos de doenças cardíacas.

3) no pulso, basta colocar o dedo indicador e médio esticados sobre o pulso, logo abaixo da base do dedo polegar. Se for no pescoço , vc também pode colocar o dedo indicador e médio na lateral do pescoço, próximo de uma veia carótida , pressionando levemente até sentir a pulsação.

4) Os batimentos cardíacos aceleram e com isso o número de oxigênio transportado pelo sangue aumenta.