Question

Na aptidão física para a saúde de uma pessoa existem fatores determinantes. Dentre as questões abaixo todas estão corretas, exceto a alternativa.

a) A aptidão física para a saúde depende do nível habitual de atividade física e da alimentação.

b) O desenvolvimento de aptidão física para a saúde depende da idade e das condições socioeconômicas

c) A hereditariedade também influência na aptidão física para a saúde

d) A aptidão física para a saúde pode ser praticada em todas as idades.

e) Na escola, na academia, ou nos clubes os treinamentos podem contemplar a aptidão física para a saúde ​

Answer 1

 A alternativa correta é a letra E) sobre a aptidão física. A aptidão física é um estado e não é uma condição que imutável ou herdada, simplesmente uma pessoa pratica determinados exercícios e adquire a aptidão física de realizar alguns exercícios de forma natural, sem a a fadiga extrema.

 A prática de exercícios físicos é muito importante para todos. Essa prática de exercícios faz com que trabalhemos a saúde física e mental de forma conjunta o que é muito bom para ampliar nossa qualidade de vida. Assim, a aptidão física é muito importante para todos nós.

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